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        好多孩子都存在注意力難以集中的現(xiàn)象，做什么事情總是不能保持專注，做幾分鐘就堅持不下去；聽到周圍有一點動靜就會轉(zhuǎn)頭去看；經(jīng)常不注意細(xì)節(jié)，粗心大意......專注力對于孩子的學(xué)習(xí)有著關(guān)鍵影響，那么小孩注意力不集中怎么辦？家長該如何培養(yǎng)孩子的專注力呢？

        1、提高興趣

        當(dāng)孩子做自己感興趣的事時，其實是在無意培養(yǎng)注意力的過程，家長可以利用孩子感興趣的物品進(jìn)行兒童注意力訓(xùn)練，如給孩子一個需要拼接的新玩具，不放多余的玩具在旁邊，讓其保持專注在這一件事物上。平常當(dāng)孩子專注于自己感興趣的手工制作時，盡量不要打擾孩子，等其耐心的完成。

        2、游戲式訓(xùn)練

        對孩子來說，很多訓(xùn)練都比較枯燥，因此總是不配合或者很敷衍了事，我們可以嘗試就是將訓(xùn)練內(nèi)容趣味化，以兒童喜歡的游戲方式進(jìn)行訓(xùn)練，不僅能營造愉快輕松的訓(xùn)練氛圍，讓孩子產(chǎn)生興趣，主動參與進(jìn)來，還能有效提升訓(xùn)練效果，這也是很多專業(yè)的兒童注意力訓(xùn)練課程會用到的方法。

        3、控制訓(xùn)練時間

        兒童的注意力持續(xù)時間有限，訓(xùn)練時間過長很容易導(dǎo)致孩子注意力分散，并對訓(xùn)練產(chǎn)生排斥、厭倦心理。這時，家長需要調(diào)整訓(xùn)練內(nèi)容，在過程中穿插一些小游戲，或者適當(dāng)休息。當(dāng)孩子良好完成時，及時表揚(yáng)并給予一些小獎勵，可以提高孩子訓(xùn)練的積極性和自信。

        4、聽覺、視覺訓(xùn)練

        兒童的注意力非常容易受到視覺、聽覺的影響，所以當(dāng)周圍有一點動靜和聲響時，孩子的注意就會被轉(zhuǎn)移。聽覺訓(xùn)練，可以在不同方位制造聲音，讓孩子判斷聲音的方向；視覺訓(xùn)練，可以讓孩子盯著一個物體，在其上、下、左、右四個方向移動，訓(xùn)練其視線隨之移動的能力。

        提升注意力的訓(xùn)練有很多種，最主要的是能找到適合孩子的方法，這就需要家長平常多觀察孩子的行為，從問題入手對癥下藥，具體情況具體分析，及時變通，這樣才能找到正確的解決辦法，更多有關(guān)“如何培養(yǎng)孩子的專注力”的建議可參考往期文章。