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        “精細(xì)動(dòng)作”是手及手指的小肌肉群完成的動(dòng)作，例如“抓、捏、拍、擰、撕”等。兒童精細(xì)動(dòng)作能力發(fā)展與感統(tǒng)能力密切相關(guān)，在觸覺(jué)、感知覺(jué)、本體覺(jué)等多方面的配合下，完成手、眼、腦的協(xié)調(diào)配合。那么，如何培養(yǎng)兒童精細(xì)動(dòng)作能力？

        根據(jù)兒童發(fā)展規(guī)律，3歲以前是兒童精細(xì)動(dòng)作發(fā)育極為迅速的時(shí)期，這個(gè)時(shí)期主要以手部抓握及非抓握訓(xùn)練動(dòng)作為主。具體的訓(xùn)練方法如下：

        1、轉(zhuǎn)撥浪鼓(6月~12月)

        家長(zhǎng)做示范，用手腕力量轉(zhuǎn)動(dòng)撥浪鼓，發(fā)出聲音。家長(zhǎng)握住寶寶手腕，教寶寶前后轉(zhuǎn)動(dòng)，轉(zhuǎn)響撥浪鼓。過(guò)程中可以配上音樂(lè)，隨著節(jié)奏轉(zhuǎn)鼓。

        2、穿珠訓(xùn)練(2~3歲)

        教孩子用較粗的線做穿珠子的游戲。家長(zhǎng)要教給他們串珠的方法，孩子先看看家長(zhǎng)如何做、再拿起珠子和線自己串珠。穿珠訓(xùn)練可鍛煉孩子雙手協(xié)調(diào)、手眼協(xié)調(diào)的靈活性。

        3、舀豆訓(xùn)練(2~3歲)

        家長(zhǎng)把若干紅豆放進(jìn)塑料碗內(nèi)，然后示范用前三指握勺，將小豆舀出。兒童以同樣方法進(jìn)行游戲，家長(zhǎng)要提醒兒童另一手扶碗，加強(qiáng)雙手協(xié)調(diào)。家長(zhǎng)可以規(guī)定舀出數(shù)量，豆豆數(shù)由多到少，逐漸增加挑戰(zhàn)性。

        3歲以上的兒童手指靈活度進(jìn)一步發(fā)展，精細(xì)動(dòng)作也更具實(shí)用性。孩子學(xué)用筷子、握筆、穿衣等動(dòng)作成為主要訓(xùn)練項(xiàng)目，為孩子進(jìn)入幼兒園做好準(zhǔn)備。

        1、套筆蓋(3-4歲)

        家長(zhǎng)準(zhǔn)備顏色不同的色彩筆5-10支，先把筆套拔出，并替換在不同的顏色筆上。指導(dǎo)兒童把筆套插回正確的顏色筆上。在規(guī)定時(shí)間內(nèi)用手指拔出及插回筆套，有助增強(qiáng)顏色分辨能力以及手指力量，建立前三指的操控能力。

        2、解開(kāi)紐扣(3-4歲)

        家長(zhǎng)示范雙手把紐扣解開(kāi)，然后請(qǐng)兒童解開(kāi)鈕扣。先學(xué)解紐，再學(xué)扣紐，家長(zhǎng)之后可讓兒童穿上衣服，并嘗試解扣，增加難度。當(dāng)兒童已掌握解大紐扣，家長(zhǎng)可逐漸教導(dǎo)兒童嘗試較小的紐扣。

        3、涂色練習(xí)(3歲+)

        剛開(kāi)始孩子不會(huì)握筆，父母首先要教會(huì)他們正確的拿筆姿勢(shì)。孩子能握筆以后，家長(zhǎng)準(zhǔn)備彩筆和涂色本，讓孩子自由配色填充圖案，但要提醒孩子小心涂色，盡量不涂出格。

        兒童小肌肉發(fā)展與生活息息相關(guān)，刷牙、洗臉、吃飯，以至做手工、玩玩具、書寫等，無(wú)不需要運(yùn)用雙手完成。在孩子幼年時(shí)期，運(yùn)用精細(xì)動(dòng)作鍛煉觸覺(jué)以及本體覺(jué)發(fā)展，讓優(yōu)良的感統(tǒng)基礎(chǔ)促使孩子更加心靈手巧。