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        協調能力讓我們身體各個部位相互配合完成特定動作。如果孩子協調性不好，將影響生活自理、學習書寫、運動鍛煉等各個方面，也會不利于孩子健康成長。那么有哪些感統(tǒng)統(tǒng)合訓練方法可以改善兒童協調能力呢?

        1.爬行訓練

        爬行有利于大腦發(fā)育，并促進大腦與身體協調配合。爬行從最初的爬行反射，經過抬頭、翻身、打滾、匍匐前行等環(huán)節(jié)，最終發(fā)展成真正的爬行。每一次爬行運動都是對大腦積極性的調動與激發(fā)，也是對腦神經系統(tǒng)功能的強化訓練。

        在感統(tǒng)訓練中，常見的爬行訓練項目有“穿越爬行隧道”、爬“平衡圓”等活動。

        2.平衡訓練

        固有平衡感訓練能改善身體與重力協調，強化動作穩(wěn)定性，有助于鍛煉雙側協調，提高身體機能。

        感統(tǒng)訓練中，常見的平衡訓練包括“走平衡木”、單腳跳圈、“平衡臺蹲起”等活動。

        3.手部精細動作訓練

        精細動作除手和手指的動作，還包括大把抓、對指捏和一些簡單的技巧的練習。兒童的精細動作訓練能夠鍛煉手眼協調的能力、手指抓握物的能力和協調雙手同時運動的能力。與此同時，精細動作訓練會結合生活實踐，孩子在訓練中學習用筷子、扣扣子、穿系鞋帶等基本生活技能。

        感統(tǒng)訓練中，“瓶子投珠”、“穿珠子訓練”、“擰旋螺絲”等訓練項目都能有效鍛煉孩子的手部精細動作，增加手指靈活性。

        

        4.聽覺注意力訓練

        聽覺注意力訓練是指對聲音刺激的選擇與集中的訓練，實際上就是加強傾聽能力。聽覺注意訓練，能促進孩子聽動協調，幫助孩子改善注意力不集中、充耳不聞、聽覺記憶差等問題。常見的聽覺注意訓練有“聽詞做動作”、“記憶數字”等。

        良好的身體協調能力能讓孩子更加自如地運用身體，更能讓孩子在自信陽光中茁壯成長。所以各位家長，如果您家孩子身體協調能力比較弱，建議關注一下孩子是否還有其他感統(tǒng)失調的表現，盡早干預、提前預防都是對孩子最大的幫助。