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        前庭覺為我們的身體探測地心引力，并且控制頭部在活動中的方位，保持身體平衡。如果孩子前庭覺失調(diào)，將出現(xiàn)重心不穩(wěn)、易暈眩、平衡感差等問題，為解決這些困擾，有哪些改善前庭覺失調(diào)的感統(tǒng)訓(xùn)練呢？

        一、通過運(yùn)動刺激平衡能力

        前庭訓(xùn)練通過前后、左右、上下、旋轉(zhuǎn)、停止等有規(guī)律和無規(guī)律的方式刺激，比如有以下各種運(yùn)動刺激前庭系統(tǒng)：

        1.旋轉(zhuǎn)訓(xùn)練：無設(shè)備時可以原地旋轉(zhuǎn)，有條件可以借助旋轉(zhuǎn)的器材，比如旋轉(zhuǎn)圓桶、旋轉(zhuǎn)木馬、旋轉(zhuǎn)椅等進(jìn)行旋轉(zhuǎn)。

        2.平衡訓(xùn)練：讓孩子沿線行走，還可以玩平衡木，踩平衡板等活動。

        3.跳躍性訓(xùn)練：跳繩、跳躍摸高等動作，通過反復(fù)彈跳刺激前庭平衡覺。

        4.搖晃訓(xùn)練：吊床、搖搖椅是很常見的前庭訓(xùn)練活動，孩子坐好以后，可采取不同方向、不同速度進(jìn)行搖晃，鍛煉前庭發(fā)展。

        5.姿勢反應(yīng)性訓(xùn)練：騎兒童踏板車、滑滑梯、匍匐爬行等姿勢反應(yīng)運(yùn)動，都能對前庭平衡有刺激作用。

        6.速度感、位置感、距離感訓(xùn)練：可以通過加速跑，平衡車滑行等方式，讓孩子充分體驗運(yùn)動速度感、位置感和距離感。

        二、使用器材進(jìn)行前庭覺訓(xùn)練

        利用器材輔助，可以獲得更好訓(xùn)練效果。常見的前庭覺訓(xùn)練教具有吊網(wǎng)、滑梯、秋千、蹦床和羊角球等。

        1.吊網(wǎng)訓(xùn)練：

        旋轉(zhuǎn)往往使人產(chǎn)生眩暈感，但對前庭反應(yīng)遲鈍的孩子來說，旋轉(zhuǎn)后很少有眩暈感。可以讓孩子躺在吊網(wǎng)當(dāng)中，通過有節(jié)奏的搖擺或旋轉(zhuǎn)來刺激前庭感覺。

        2.滑梯訓(xùn)練：

        可以讓孩子順著滑或頭朝下倒著滑，滑下來時要注意安全，家長全程陪護(hù)。

        3.秋千訓(xùn)練：

        蕩秋千時可以人為控制前后左右晃動，或轉(zhuǎn)動秋千繩索，讓孩子隨著秋千自由旋轉(zhuǎn)，加強(qiáng)對孩子的前庭覺刺激。

        4.蹦床跳躍訓(xùn)練：

        彈跳運(yùn)動是一種上下直線加速運(yùn)動，對前庭器官起到刺激作用。可以在蹦床上雙腳跳、單腳跳，還可以讓孩子閉眼躺在蹦床上，家長在旁邊跳躍，有助于改善孩子前庭覺調(diào)節(jié)。

        在孩子進(jìn)行前庭訓(xùn)練時，一定要有家長或感統(tǒng)訓(xùn)練師在一旁看管監(jiān)護(hù)。訓(xùn)練時也要遵循從易到難，循序漸進(jìn)原則。如果孩子出現(xiàn)眩暈、反胃等嚴(yán)重不適，應(yīng)停止訓(xùn)練讓孩子休息幾分鐘，避免孩子對訓(xùn)練活動產(chǎn)生反感。