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觸覺是新生兒認(rèn)識外界的最主要的渠道，針對觸覺的感統(tǒng)訓(xùn)練非常有必要，因為經(jīng)過訓(xùn)練的觸覺系統(tǒng)敏感度和未經(jīng)過訓(xùn)練的觸覺系統(tǒng)敏感度完全不可比較。小編為大家提供幾種觸覺感統(tǒng)失調(diào)訓(xùn)練方法，家長可以在孩子觸覺敏感期間進行訓(xùn)練或之后鞏固練習(xí)。
方法一：擦背游戲（1~2歲）

訓(xùn)練目的：加強肌膚的接觸刺激

訓(xùn)練要求：給孩子洗澡時，用海綿或毛巾輕擦孩子的背部，從上到下，從左到右，按順序擦，也可打圈式地擦。

方法二：抓癢（1~2歲）

訓(xùn)練目的：觸覺刺激，減輕觸覺過敏

訓(xùn)練方法：抓撓孩子的腳心，重點是腳心不著地的那部分。每次做1~2分鐘，每天4~5次，如果孩子抗拒，開始時可每次只撓一下，逐漸地讓孩子習(xí)慣這樣的觸覺刺激。

方法三：貼五官（2~3歲）

訓(xùn)練目的：提升觸覺敏感度，手眼協(xié)調(diào)性

訓(xùn)練方法：準(zhǔn)備頭型輪廓硬紙板以及可貼的五官圖片，讓孩子辨認(rèn)五官圖片，并貼到相應(yīng)的位置。根據(jù)孩子的年齡特點，不強求比例，五官的位置基本合理就可以。
方法四：壓馬路（3~6歲）

訓(xùn)練目的：提供觸覺刺激，有抑制神經(jīng)興奮程度的作用

訓(xùn)練要求：讓孩子仰臥或俯臥在墊子上，用大龍球在其身上滾過去。若孩子喜歡這種壓力可嘗試加重一點壓力。

方法五：糊壁紙（5~6歲）

訓(xùn)練目的：提供觸覺刺激，改善運動企劃能力

訓(xùn)練要求：讓孩子靠墻壁站立，以身體當(dāng)做滾筒貼著墻壁滾動，好像在糊壁紙。先向一個方向滾動，然后再向反方向滾動。

難度設(shè)置：a.只滾動3~5下；b.從墻壁的一端滾到另外一端。

幫助給予：提醒孩子注意頭不要碰到墻壁。必要時給予身體協(xié)助，如：孩子滾動時離墻壁太遠(yuǎn)。

這些觸覺訓(xùn)練方法最好每天能進行，實在不行一周也要3次，每次至少20~30分鐘的訓(xùn)練。如果有機會能去專業(yè)的感統(tǒng)訓(xùn)練機構(gòu)進行感統(tǒng)失調(diào)訓(xùn)練，那可能效果會來得更好。